您当前位置:极酷网 >> 美图文 >> 浏览文章

人在最迷茫的时候怎样调整自己的心态?

所属栏目: 美图文    发布时间: 2018-3-24 22:31:16   文章来源:互联网

当你处在人生的低谷时,是很难在短时间内调整好自己的心态的,而且心情越是急切越是难以改善,可谓欲速则不达。

有时候我们需要学会放下期待,用心去感受身边的人、事、物,从周围的情景中去汲取能量,平凡的人会给予你更多感动:也许只是拥挤的地铁里有人给你让了一个位子(不是他/她要下地铁而离开的);也许是你在异地他乡迷途时别人陪你走的一段路程;也许是拖着大包小包赶车时别人顺手帮你放的行李;也许是你购物买单时别人给你的一个微笑、一句祝福……

当你细心地去体会去发现,你的心会慢慢地被温暖,能量也会逐渐的充盈起来,可以以一个新的角度和心态来审视之前的问题。

还有一句话“没有对比,就没有伤害”,迷茫无助的感觉会通过比较而有所变化,当你看到比你更凄惨的故事时,你会觉得原来你的生活远没有那么糟糕。

当我们处在迷茫无助的阶段时,我们可以选择去关注那些比我们更弱势更无助的人群……可以通过一部影片、一部小说,或者去医院、去孤儿院、去养老院、去精神卫生中心等,通过这些活生生的案例来体会来感触。

万事皆由心生,当我们的心态不那么悲观之后,我们可以重新去审视身边存在的资源,对身边的人和事多一份理解、多一些宽容、对自己再多一点关爱。


以上就是人在最迷茫的时候怎样调整自己的心态?的全部内容。更多美图文资讯,敬请关注极酷网-美图文频道!
图文阅读

盘点上春晚最多的人 春晚露脸十大钉子户

一年一度的央视春晚为中国收视人群最多、最受关注的晚会,能站在这种高逼格舞台上表演自然是无上的荣耀。猴年的春晚已经落幕,回首历届的春晚,舞台上的面孔的日新月异,但有一些面孔却是我们非常熟悉的,他们就像是春晚的...
2017-04-19

2200年的时空旅人拿出未来食物做证?

太空电影中,主角经常会吃胶囊样的食物,难道未来我们也要吃这种“胶囊”?未来如果只吃这些,地生活该多么的无趣啊!最近又来一来2200年回来的时空旅行者,这位又带来了什么稀奇事件呢?他带回来的是“美食”,但小编看着是...
2018-04-04

原来国界长这样,开眼了!

有人幽默的说葡萄牙和西班牙的国界是牙缝。哥们,你是踩线了还是越界了?鸡鸣三国伙计们,这是要闹甚了?鱼可过,人不可过亲,喝咖啡的时候,小心别溅到国外去啊牙缝其实补丁可以补得面积更大点站着那里就令人紧张的国界呼吁...
2017-07-21

来一杯惊悚的双足造型冰块 感受一下什么是脚味!

夏天到了,很多人都爱喝冰水,因此会在水杯里添加冰块,为了让享受饮品人可以增添更多乐趣,出现了很多造型特殊冰块模具,也是新一波商机!不过再特別造型冰块冷饮,可能都无奈超越这杯上头浮著人类双脚饮料吧~其实款造型...
2018-09-16

印度村庄诞下双头牛 印度人视为神迹

牛被印度教教徒视为“圣兽”,印度教徒认为,牛既是繁殖后代的象征,又是人类维持生存的基本保证。印度拥有的牛达到3亿多头,人均拥有量居世界第1位,但经济上的作用并不大。印度僧侣每年还要举行一次仪式,叫“波高”,表示...
2018-09-14

南极惊现神秘物体 可能是外星人基地

UFO爱好者们最近在南极洲海岸边上发现了一块巨大的神秘物体,长达500米,这让一些阴谋论者顿时亢奋起来,认为这可能是外星飞船,或者隐藏在南极冰架下的基地。这个物体是在Google地图上被找到的,坐标为南纬72°4313....
2017-06-06

美科学家说火星土可制砖头

火星土壤砖太阳系内,有颗红色星球一直是科学家们的“心头好”,它就是火星。它的表面覆满沙丘,砾石遍布,是个名副其实的沙漠行星。虽然,2015年美国宇航局宣布,发现火星上有流动的液态水,但它大气稀薄,气候寒冷,二氧化碳...
2017-05-15

老爷子的蒸汽朋克之家

经过美国马里兰州海兹维尔市的尼科尔森街,你一定会被这座充满了蒸汽朋克风格的房子吸引住,外观上,这座房子的每一寸都装饰着金属零件,这些零件有废旧的乐器、生锈了的雕塑、前车大灯甚至挡泥板。房子的主人是一位退休...
2017-03-28

历史上具有传奇特色的九位状元

科举考试,是古代中国大多数读书人出官入仕的唯一途径,而科举考试中的状元,更是万众仰慕的佼佼者。自隋朝创立科考以来,历代状元有姓名可考者,自唐高祖武德五年的孙伏伽起,到清光绪三十年的刘春霖终,共有592人。这592个...
2017-06-05

一句话证明你很穷!

一句话证明你很穷!!看看网友评论简直笑尿了,哈哈哈哈哈~...
2017-04-21

10座世界上最特别的图书馆

小编以前很想想能拥有一间像《美女与野兽》里面这种超大图书馆,一天泡在里面都不会烦!但是实在没什么时间特地跑去图书馆怎么办?下面介绍的这10座世界上最特别的图书馆,告诉你只要有心,到处都可以是图书馆,绝对让你再...
2018-11-09

外国网友评选出的10部超好看的冷门佳片!

第10名、《绝鲨岛》(TheShallows)。“花边教主”布蕾克·莱芙莉(BlakeLively)在这一部电影的演技广受好评,作为一个传统题材的鲨鱼逃难电影,导演豪梅·寇勒特-瑟拉(JaumeCollet-Serra)巧妙地将神经紧张的女性角色以及大...
2017-07-25

韩国推出迷你雨伞靴子 穿好雨鞋就不怕伞柄会滑掉了

  被誉为到韩国必逛文创设计文具店「10x10텐바이텐TenByTen」,无论是人气超高聊天使用程式KAKAOFRIENDS,还是火红韩剧《孤单又灿烂神-鬼怪》、《来自星星你》,知名动画《熊熊遇见你》、《泡泡先生》他们都曾推出相关周...
2018-09-16

你小时候最喜欢的动画歌曲是啥?日本做了项调查

近日,日本音乐杂志《CD&DLでーた》对于10—40岁的读者进行了一项“最喜欢的动画歌曲排名”的调查,一共有6956位读者参与,其中男性为3819人,女性为3137人。杂志公布了最终的前二十位排名,而占领调查排行榜的还是那...
2018-03-12

好奇号在火星发现外星人在监视人类

UFO搜寻者宣称在NASA好奇号(Curiosityrover)拍的照片中,看过一个惊奇的异形。根据阴谋论者的说法,3公分高的外星人试图以突击方式,妨碍NASA好奇号探索火星表面。好奇号左前方的导航相机B在火星表面Sol1119区拍的照片中...
2017-03-28

日本婚礼上竟开始流行抛西兰花

西式婚礼在日本特别流行,从许多方面来说,日本的西式婚礼和美国的很像,但在日本扔花球并不是婚礼的传统项目。但最近日本婚礼上竟开始流行起抛西兰花球,这究竟是怎么回事呢?扔西兰花球似乎是最近才有的,而这种方式并不...
2017-05-07

世界上最危险的四大建筑中国的悬空寺荣登榜首

“衣、食、住、行”,生活中在不可缺少。“住”是指大家所居住的建筑,一个良好的居住场所不仅能给人们带来极大的安全感,还能让人们住的更舒适。不过总有一些看起来十分危险的房子,让大家敬而远之,今天兮兮姐就给大家介...
2017-05-24

全球之最的10个冷知识 人都可以穿出鲸鱼心脏

1.蓝鲸的心脏很大,人类可以通过它的动脉游泳。2.灯塔水母是世界上唯一一种永生不死的生物。3.蜂蜜不会变质,一年后不会,两年后也不会,永远都不会。4.蓝鲸的喉咙无法吞下像沙滩球那么宽的物体。5.地球上的人如果平分蚂...
2017-06-11

蒙娜丽莎的微笑 到底有多神秘

蒙娜丽莎微笑之谜一直让世人津津乐道,但是500年以来,人们一直对”蒙娜丽莎”神秘微笑莫衷一是。从不同观者或在不同时间去看,每一个人感受似乎都会有所不同。有时觉得她笑得十分舒畅温柔,有时又显得相当严肃,有时像是...
2018-04-23

微信小程序的“亲儿子”都有谁?

先跟大家解释下,所谓「微信亲儿子」,即微信官方推出的小程序,请注意,是微信官方,而非腾讯官方,这是有差别的,你们还别不信,昨天『腾讯视频』小程序,因涉嫌违规被暂停服务了,你没有看错,涉嫌违规!涉嫌违规!涉嫌违规!!!...
2017-09-29

手机最正确的充电方式! 大部分人都做错了

很长一段时间里,关于充电的说法众说纷纭,一些充电误区经常弄得人们一头雾水。那么,如何才能正确充电,既保证安全,又能延长电池的使用寿命呢?我相信大家对手机充电不是很了解,包括我也不是很了解,我也看过不少手机充电...
2017-10-09

影视剧的穿帮 你发现了么?

为什么朱儿额头上的伤口,一会儿是一撇,一会儿又变成了一捺呢?比起黄圣依、林允等星女郎,张敏是所有星女郎中,人气最高的实力派演员。张敏明明走在车门的右边,可是打开车门的时候,车门居然在左边,这下穿帮了。《搜神记...
2018-03-29

那些年我们听过的高考“减压金句”

记者总结发现,在给考生减压时,父母、老师主要有两种风格,一种是正向激励型,通过喊口号给学生“灌心灵鸡汤”;另一种则语气诙谐,拿高考开涮,试图营造轻松氛围。制图:张舰元 “再坚持几天就解放了”——高考减压金句你...
2017-06-07

精彩图文